Duyurular

Günümüz toplumunda sağlıklı ilişki ve güçlü iletişim kurmak oldukça önemlidir. Bunu sağlamak için ise gerekli olan birkaç özellikten birisi de şüphesiz empati yeteneğidir. Empati kurma, diğer insanlarla olan iletişimimizi pozitif

Logoterapi Viktor Frankl tarafından geliştirilen ve anlam terapisi olarak da bilinen bir psikoterapi yöntemidir. Frankl bu terapi yöntemini insanların yaşamlarında anlam arayışı ve bu anlamın keşfedilmesi üzerine temellendirmiştir. Logoterapi bireylerin

Psikolojik sağlık, hayatı doğrudan etkileyecek olaylardan, gündelik basit işlere kadar birçok farklı durumdan direkt olarak etkilenebilmektedir. Dolayısıyla, dış etkenlere doğrudan açık olan zihinsel sağlığa olumlu şekilde katkıda bulunan ve bireylere

Bir psikolojik rahatsızlığa bakıldığında bugün yaşanan bir durum hiçbir zaman o an ile ilgili değildir. İşte bu yazımızda geçmişe dayalı bir psikolojik hastalık olan temas bağımlılığını işlerken temas bağımlılığı ne

Bazen geceleri uyusakta sanki hiç uyumamışız gibi hisseder, gün boyu kendimizi halsiz hissederiz. İşte bunun nedeni olan Hipersomnia hastalığı üzerine hazırladığımız bu yazımızda hipersomnia ne demek sorusuyla başlayıp, hipersomnia belirtilerine

Günümüz dijital çağında, insanlar hiç olmadığı kadar yüksek bir düzeyde kişisel bilgilerini tanıdığı veya tanımadığı kişilerle paylaşmaktadır. Ancak, sahip olunan bu paylaşım isteği bazı durumlarda aşırıya kaçabildiği gibi çevrede rahatsızlıklar